IQ testinizde 200’e vuracağınızı söylemiyorum ama kafeinin kan dolaşımı yoluyla beyne gittiğinde Adenosin adı verilen inhibitör bir nörotransmitteri engellediği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Bu olduğunda, dopamin ve norepinefrin gibi diğer nörotransmitterlerin artması için yeterli alan oluşturur. Bu nöronların ateşlenmesini arttırır. Kafein, ruh halini, bilişsel işlevi, konsantrasyonu, reaksiyon sürelerini ve enerjiyi etkileyen birçok beyin fonksiyonunu iyileştirir.
Programlama, eksik bir noktalı virgül tarafından yok edilen binlerce satırlık mükemmel yazılmış ve organize kodlara sahiptir. Bundan dolayı kaç kez sinir krizi geçirdiniz? 2007’de bilim adamları kahvenin ağrıyı% 48 azaltmaya yardımcı olduğunu buldular
Çoğu geliştirici gözlük taksa da (her şeyden önce hipstersiz) çalışmalar kahve içmenin retina hasarını önleyebileceğini göstermiştir. Bu kez kahraman kafein değil, kahve çekirdeğinin içerdiği bir başka güçlü antioksidan olan klorojenik asittir.
Bu, kafeinin suçlu olmadığı başka bir şeydir. Ulusal Sağlık Enstitüsü, kahve tüketenlerin yüzde on oranında depresyona girme olasılığının daha düşük olduğunu tespit etti. Dediğim gibi, bunun nedeni kafein değil, çünkü kok kömürü de yüksek miktarda kafein içeriyor, ancak depresyonla bağlantılı. Bilim adamları kahvenin bu faydasının içerdiği antioksidanlardan geldiğine inanıyorlar.
Bir başka ilginç bulgu, kahve aromasının beyni, sinir hücrelerini uyku yoksunluğunun neden olduğu stresle ilgili hasarlardan koruduğu bilinen proteinler üretmesi için uyarmasıdır. Bir dahaki sefere bir sonraki projeniz üzerinde çalışırken gece boyunca uyanık kaldığınızı unutmayın! Kahve içmek, nişimizin en yaygın alışkanlıklarından biridir. Gerilimi belirleyen biz değiliz. Konsantrasyon ve net zihin gerektiren hemen hemen her meslekte bir fincan kahve bulabilirsiniz, sadece yeni yazarlara bakın. Hayır, trendi belirleyen biz değiliz, ancak programlamanın günümüzde yaygın bir şey olduğu için onunla “etiketlendik”. Sonuçta, bir fincan kahvenin tadını çıkarmak harika. Yorumlar bölümünde ne düşündüğünüzü bana bildirin! Ekleyecek başka bir şeyin var mı?
By Tarafından Lefteris
Günümüzde, dünya genelinde su kaynakları giderek azalıyor ve su krizi giderek artan bir endişe kaynağı…
Web kameraları, günümüzde hemen hemen her bilgisayarın ayrılmaz bir parçası haline gelmiştir. Uzaktan çalışma, eğitim…
Günümüzde teknolojinin ilerlemesiyle birlikte evlerimizde bulunan birçok cihaz internete bağlanabilmekte ve bu durum hayatımızı kolaylaştıran…
Günümüzün dijital çağında, hemen hemen her sektörde yazılımın rolü büyük bir önem taşımaktadır. Peki, yazılım…
Günümüzde, çevre sorunları ve sürdürülebilirlik, küresel ölçekte giderek artan bir önem kazanmaktadır. Yeşil teknoloji, bu…
Geleceğin ulaşım teknolojileri, sadece daha hızlı ve daha verimli taşımacılık sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda çevre…
This website uses cookies.