Programcılar Neden Çok Kahve İçer?

Adenosin adı verilen inhibitör bir nörotransmitteri engellediği bilimsel olarak kanıtlanmıştır.


programci-neden-kahve-icer

Sizi Daha Akıllı ve Enerjik Yapar

IQ testinizde 200’e vuracağınızı söylemiyorum ama kafeinin kan dolaşımı yoluyla beyne gittiğinde Adenosin adı verilen inhibitör bir nörotransmitteri engellediği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Bu olduğunda, dopamin ve norepinefrin gibi diğer nörotransmitterlerin artması için yeterli alan oluşturur. Bu nöronların ateşlenmesini arttırır. Kafein, ruh halini, bilişsel işlevi, konsantrasyonu, reaksiyon sürelerini ve enerjiyi etkileyen birçok beyin fonksiyonunu iyileştirir.

Acıyı Hafifletmeye Yardımcı Olur

programci-neden-cok-kahve-icer

Programlama, eksik bir noktalı virgül tarafından yok edilen binlerce satırlık mükemmel yazılmış ve organize kodlara sahiptir. Bundan dolayı kaç kez sinir krizi geçirdiniz? 2007’de bilim adamları kahvenin ağrıyı% 48 azaltmaya yardımcı olduğunu buldular

Retina Hasarını Önler

bilgisayar-ve-retina-hasari

Çoğu geliştirici gözlük taksa da (her şeyden önce hipstersiz) çalışmalar kahve içmenin retina hasarını önleyebileceğini göstermiştir. Bu kez kahraman kafein değil, kahve çekirdeğinin içerdiği bir başka güçlü antioksidan olan klorojenik asittir.

 Seni Mutlu Eder

kahve-ve-programci

Bu, kafeinin suçlu olmadığı başka bir şeydir. Ulusal Sağlık Enstitüsü, kahve tüketenlerin yüzde on oranında depresyona girme olasılığının daha düşük olduğunu tespit etti. Dediğim gibi, bunun nedeni kafein değil, çünkü kok kömürü de yüksek miktarda kafein içeriyor, ancak depresyonla bağlantılı. Bilim adamları kahvenin bu faydasının içerdiği antioksidanlardan geldiğine inanıyorlar.

Kokusu Bile Harikalar Yaratıyor

Bir başka ilginç bulgu, kahve aromasının beyni, sinir hücrelerini uyku yoksunluğunun neden olduğu stresle ilgili hasarlardan koruduğu bilinen proteinler üretmesi için uyarmasıdır. Bir dahaki sefere bir sonraki projeniz üzerinde çalışırken gece boyunca uyanık kaldığınızı unutmayın! Kahve içmek, nişimizin en yaygın alışkanlıklarından biridir. Gerilimi belirleyen biz değiliz. Konsantrasyon ve net zihin gerektiren hemen hemen her meslekte bir fincan kahve bulabilirsiniz, sadece yeni yazarlara bakın. Hayır, trendi belirleyen biz değiliz, ancak programlamanın günümüzde yaygın bir şey olduğu için onunla “etiketlendik”. Sonuçta, bir fincan kahvenin tadını çıkarmak harika. Yorumlar bölümünde ne düşündüğünüzü bana bildirin! Ekleyecek başka bir şeyin var mı?

By Tarafından Lefteris


Beğendin mi? Arkadaşlarınla paylaş!

0
Ahmet Kaptan

0 Yorum

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir